This Category : ベリーダンス

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2010.03.09 *Tue

踊り事情

こんにちは(〃'ω')ノ

昨日はベリーダンスの練習用にヒップスカーフを購入(`・ω・´)しました。早く届くといいなぁ。
さて、ベリーダンス18日目(〃'ω')ノ
いつも通り初心者向けの動画を見ながら1時間踊って、ゴキゴキは言わなくなったけどさっぱり滑らかとは程遠い体を動かしています。

手のアンジュレーション動画をみつけたよ。


思うに、肩と腕をがんばっても手の動きが滑らかじゃないと全然滑らかに見えない。
仕事中にコソコソ盗み見てやってます。こういう風に動くのって筋肉の問題なのかなぁ。それとも、関節を柔らかくとかそういうのなんだろうか。

あと、ダンサーのボディを作るための動画がいくつかあったので、それを見たり。


ドラムソロ。かっこいいなぁw
ボディを作るための動画はこの人がやってたんだけど、すんごいマッチョだった!wここまで筋肉つけないといけないものなんだろうか~。でも、衣装着てるとそんなにマッチョにも見えないから不思議!

そろそろなんかひとつ振り付けをやりたいな、と。

コレなんか良いんじゃないだろうか。
でも振り付けやるより細かい部分の練習したほうがいいのかな。

うーん、振りつけやりながら細部をできるようにしてったほうがモチベーションはあがりそうだけど。
フィギュア8。


今自分がやってる動画の動きは本格的じゃないんだなぁと技?の動画を見て思います。実際全然腰とか動いてないし。まだまだ筋肉足りないんだろうからやっぱ筋トレ・・・しないとかなぁw
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2010.02.26 *Fri

ダンス計画

いつもこれを見ながら練習してます。



最近は全体の流れを覚えてきたので、手の動きとか首の動きとか、細かいところまで神経が届くようにガンバッテマス。首をやっと横に動かせるようになったけど、メキメキいうんですけど(〃'ω')・・・

動画自体は4まであって、20分くらいかな。いいストレッチになります。



そして、青が終わったらピンクの服を着てる動画を見て練習。
コッチはかなり動きが激しくて、いまだについていけない><;けど、ベリーダンスをするのに必要な筋肉をつけるんだって言い聞かせながら頑張っております。これも4まであって、20分くらい。

---------ここからつべ----------

最初はニコニコのやるだけで精一杯だったけど、最近はつべの方でも練習動画探してます(*>ω<)ノ


スネークアームス。個人的にコレが一番わかりやすかったかな。
というか、この人の動画がわかりやすいのかも。
わたしがやるとまだまだゴキゴキなってる感じだけど、なんとなく様になってきた気がするようなしないような。


腰をただ上げてるだけから脱出できるかもと思った動画!
やっぱ細かいところは説明つきの動画のほうがいいね!

amazonでやたら評価がいいベリーダンスのDVDあったんだけど、買おうかなーωー;


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