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2010.02.26 *Fri

ダンス計画

いつもこれを見ながら練習してます。



最近は全体の流れを覚えてきたので、手の動きとか首の動きとか、細かいところまで神経が届くようにガンバッテマス。首をやっと横に動かせるようになったけど、メキメキいうんですけど(〃'ω')・・・

動画自体は4まであって、20分くらいかな。いいストレッチになります。



そして、青が終わったらピンクの服を着てる動画を見て練習。
コッチはかなり動きが激しくて、いまだについていけない><;けど、ベリーダンスをするのに必要な筋肉をつけるんだって言い聞かせながら頑張っております。これも4まであって、20分くらい。

---------ここからつべ----------

最初はニコニコのやるだけで精一杯だったけど、最近はつべの方でも練習動画探してます(*>ω<)ノ


スネークアームス。個人的にコレが一番わかりやすかったかな。
というか、この人の動画がわかりやすいのかも。
わたしがやるとまだまだゴキゴキなってる感じだけど、なんとなく様になってきた気がするようなしないような。


腰をただ上げてるだけから脱出できるかもと思った動画!
やっぱ細かいところは説明つきの動画のほうがいいね!

amazonでやたら評価がいいベリーダンスのDVDあったんだけど、買おうかなーωー;


CATEGORY : ベリーダンス

COMMENT

動画見てたら眠くなってきた

こういう基礎が大事なんでしょうなぁ
ボクにもしなやかさがほしいです
2010/02/26(金) 18:18:34 | URL | tamayu #- [Edit
>たまゆさん

スカイプで流してると皆に眠くなるって言われるノノ

基礎大切デスヨネー!ダンスって、ダンサーの体型というか、筋肉というか、そういうのがついて初めてダンスっぽくなるような気がする。腕のしなやかな動きとかも、動画の人はみんな笑顔で踊ってるけど、わたしいつも肩はずれそうになってるしw

うん、でも筋肉ついてきたような気がする!がんばるぞー(〃'ω')
2010/03/02(火) 14:24:18 | URL | ちょこ #- [Edit

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